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Aujourd’hui, entrainement trail organisé par un de mes amis coureur, Valentin!

Une superbe sortie d’environ 20km pour environ 1’000 mètres de dénivelés dans une région que je ne connaissais pas du tout et avec une équipe absolument géniale! Un parcours très sympa qui monte vite assez sec avant d’être en pente plus douce pour la deuxième partie de l’ascension.

Ce fut un plaisir de courir à nouveau aux côtés de mon amie Christelle, dont nous avons à peu prêt le même niveau de course.

En revanche, j’ai dû lever le pied à la descente, les chevilles me faisant souffrir. Finalement, je me suis arrêtée avant la partie la plus raide de la descente, et me fit “rapatrier” par Val jusqu’au parking 🙂

Une belle journée qui se termina magistralement avec une soirée hamburgers maison et tournoi de babyfoot ^^

Un dimanche comme on les aime!

 

 

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